Liberte-se da ansiedade que sabota seu sucesso
Elimine a ansiedade que sabota suas decisões, drena sua energia e fecha portas. — sem precisar de anos de terapia.
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A ansiedade sabota suas maiores conquistas
Você sabe que é capaz de muito mais, mas, no momento de agir, a ansiedade toma conta. Aquele pensamento insistente — “E se eu fracassar?” ou “Será que sou suficiente?” — sabota suas escolhas e deixa você presa em um ciclo de indecisão. Pequenas decisões, como aceitar um projeto ou investir em algo novo, se tornam enormes barreiras.
Liberte-se dos padrões que te silenciam.
Na mentoria, mergulhamos na origem dessas dúvidas e medos. Vamos explorar como experiências passadas, crenças internalizadas e gatilhos emocionais criaram esse padrão.
Quando você entende o que está por trás dessas reações, começa a perceber que a ansiedade não é um obstáculo permanente, mas algo que pode ser transformado em força e clareza.
O círculo vicioso
Você sabe o que precisa fazer, mas simplesmente não consegue começar. O prazo aperta, a pressão aumenta, e, ainda assim, a ansiedade paralisa. Esse ciclo de procrastinação não é preguiça; é uma resposta do seu corpo ao medo de errar ou de não ser perfeita.
Para isso, trabalharemos no nível emocional e prático para criar um novo sistema interno que transforma aquela energia de bloqueio em ação produtiva. Imagine sair da sessão com uma clareza renovada sobre o que fazer e, mais importante, com a confiança de que você pode fazer isso agora.
Como será sua transformação
Vamos trabalhar diretamente nos bloqueios que limitam a sua confiança e sua presença, guiando você a liberar as tensões que prendem a sua expressão. Ao longo do processo, você vai sentir uma clareza crescente sobre si mesma, aprendendo a se posicionar com naturalidade e segurança.
O que faz a diferença? Um olhar profundo e direcionado para o que você precisa agora, aliado a técnicas práticas que te ajudarão a agir com leveza, firmeza e equilíbrio.
Atendimento Individual, apenas você & eu.
O que você terá durante a sessão de Ressignificação?
Clareza Real
Começamos a sessão com um diálogo terapêutico guiado e mapeamento emocional para reconhecer o impacto emocional e identificar os gatilhos que silenciam sua voz e enfraquecem sua presença. Com técnicas de auto-observação, você terá um olhar claro e consciente sobre o que está travando sua confiança.
Reescrever sua narrativa
Encontrar novos significados para sua história, aceitando o que aconteceu e através do resgate emocional, conduzimos um processo de liberação dos bloqueios internos. Trabalhamos para substituir medos e inseguranças por respostas novas, permitindo que você se sinta segura, presente e no controle das suas emoções.
Criar um novo futuro
Finalizamos com estratégias personalizadas e direcionadas ao seu dia a dia. você terá passos simples e aplicáveis para se expressar com naturalidade, mantendo a confiança no trabalho, nos relacionamentos e em todos os espaços que você ocupa.
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Estar aqui agora não é coincidência
Quantas vezes você sentiu que estava perto de mudar, mas algo te parou?
Se chegou você até aqui, isso não foi por acaso, acredito que esse pode ser o sinal que você tanto pediu que aparecesse para você.
Não procrastine mais.
sua mentora
Ana Paula Jaques
- Mentora de Novos Começos
- Mediadora Familiar
Eu sou Dra. Ana Paula Jaques, mentora de novos começos e mediadora familiar, especializada em ajudar pessoas a superar bloqueios para encontrar a cura emocional e espiritual, e ressignificar sua história de vida. Com anos de experiência em técnicas de regulação emocional e mediação familiar sistêmica, minha missão é transformar ansiedade em clareza e ação prática, para juntos, podermos transformar dores em superação.
Meu trabalho é guiado pela empatia, pelo respeito ao ritmo de cada pessoa e por estratégias que geram resultados reais. A jornada de cada cliente é única, e eu estou aqui para oferecer o suporte necessário para que você alcance todo o seu potencial, com confiança e leveza.
Minha missão é guiar você até o ponto onde se sente finalmente livre para ser ouvida, respeitada e admirada, sem medo do julgamento ou da dúvida.
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Perguntas comuns...
O que é a Mentoria Ressignificar?
: A Mentoria Ressignificar explora a profunda jornada de ressignificação pessoal, começando com a honra a Deus e aos pais biológicos.
Ao mergulhar nesse tema, vamos refletir sobre como a conexão com a espiritualidade e o reconhecimento dos laços familiares podem desencadear transformações significativas em sua vida, e como encontrar significado e propósito ao reconstruir sua narrativa pessoal com base no respeito e na gratidão.
A Mentoria é realmente eficaz?
R: Sim, a abordagem é direcionada e prática. Identificamos os principais gatilhos que limitam sua ação e aplicamos técnicas que trazem alívio imediato e resultados tangíveis. Você sairá com uma sensação renovada de leveza, clareza e equilíbrio.
Como funcionam as aulas na prática?
R: As aulas são 100% online (gravadas), e te ajudam a mapear as raízes emocionais dos conflitos ao aplicamos técnicas que te auxiliam a romper os padrões repetitivos familiares que te paralizam.
Preciso ter experiência com alguma terapia ou técnica?
R: Não, as aulas foram pensadas para qualquer pessoa que deseja se libertar de inseguranças e ciclos destrutivos com mais confiança. Você só precisa se abrir para o processo e estar disposta a se transformar ❤.
Quais resultados posso esperar após a Mentoria?
R: Você pode esperar uma melhora significativa na sua autoconfiança, leveza e equilíbrio para viver um caminho exclusivo criado para você, que deseja viver plenamente o chamado de Deus na sua vida.
- 2025 Ana Paula Jaques
- Todos os direitos reservados.
O trabalho da Dra. Ana Paula Jaques é dedicado a ajudar mulheres e suas famílias a identificarem os conflitos familiares e padrões emocionais que limitam sua autoconfiança e capacidade de ação, transformando e libertando dos ciclos repetitivos dos quais as gerações não conseguem se libertar. Os resultados dependem do comprometimento individual e do processo de cada cliente, além de fatores externos fora do controle da Dra. Ana Paula e sua equipe.
Os depoimentos apresentados refletem experiências reais de clientes que participaram das sessões da Mentoria Ressignificar. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, sendo influenciados por aspectos únicos da jornada de cada cliente.